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Reflexología: Lo que debes saber antes de realizarte esta técnica | Salud

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La reflexología puede ayudar a solucionar algunos problemas de salud desde presión sinusal a los dolores de parto.

La masajista licenciada Victoria Bodner, LMT, explica que esto es cuando se aplica presión en puntos específicos ubicados en los pies. “Se cree que diferentes partes del pie se correlacionan con diferentes y partes del cuerpo”.

Muchos reflexólogos usan un gráfico de pies para mostrarles dónde aplicar presión para ayudar con ciertas áreas del cuerpo. La reflexología se ha utilizado en la medicina tradicional china.

La reflexología se ha utilizado en la medicina tradicional china.

No hay pruebas sólidas de que la reflexología funcione mejor que una masaje de pies, Pero los reflexólogos creen que la reflexología puede ayudar a mejorar lo siguiente:

  • Sistema inmunitario.
  • Resfriados o infecciones bacterianas.
  • Problemas de sinusitis.
  • Dolor de espalda.
  • Desequilibrios hormonales.
  • Digestión.
  • Dolor de artritis.

Si tiene problemas circulatorios, coágulos de sangre, gota, problemas de tiroides, pie de atleta o epilepsia, su proveedor puede sugerir modificaciones o ajustes para evitar efectos adversos.

Y si estás embarazada, es importante hablarlo. al reflexólogo, ya que se cree que algunos puntos del pie ayudan a inducir el parto.

Con información de la Clínica Cleveland.

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