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El arte mantiene el cerebro saludable, sobre todo al envejecer – Noticias .

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Un nuevo estudio ha demostrado la influencia positiva que tiene el arte en la salud del cerebro, especialmente en los adultos mayores.

En el último año, ha habido una plétora de estudios que examinan el efecto del arte en el cerebro humano. Hasta ahora, toda la investigación neurológica apunta al hecho de que realmente no podemos equivocarnos con el arte. Ya sea pintando o asistiendo a exposiciones, el arte y las personas se hacen mutuamente. Por ejemplo, resulta que nuestros cerebros en realidad están conectados para disfrutar del arte, y aquellos que lo practican tienen cerebros más desarrollados que las personas que no lo hacen. Es por eso que un estudio reciente, que descubrió que participar en actividades artísticas en realidad mantiene el cerebro saludable, no sorprende.

Científicos del Hospital Universitario de Erlangen en Alemania realizaron un estudio sobre hombres y mujeres recientemente jubilados en ese país. Los investigadores hicieron que 14 hombres y mujeres, todos de entre 62 y 70 años, se inscribieran en talleres de arte, mientras que otro grupo de 14 simplemente tomó una clase de apreciación del arte. Las dos clases duraron un período de más de 10 semanas. Antes de queenzara el experimento, todos los participantes tomaron una prueba que mide la “resistencia emocional”. También realizaron escáneres cerebrales.

Al final del período del experimento, llevaron a cabo una serie de pruebas y exploraciones adicionales, cuyos resultados se publicaron en la revista académica PLoS ONE. Según las conclusiones de los científicos, hubo “una mejora significativa en la resiliencia psicológica” entre quienes se matricularon en clases de dibujo y pintura, lo que no es evidente en la mayoría de los que aprendieron a apreciar el arte. No es ningún secreto que la expresividad puede brindar a las personas relajación, darles fuerza y, posteriormente, hacerlas más “psicológicamente resistentes”.

Un resultado más intrigante es que el escaneo de la clase de arte también reveló una mejor “interacción efectiva” entre un área del cerebro asociada con funciones cognitivaso la percepción, el autocontrol y la memoria. Esta misma área del cerebro es cada vez menos activa con la edad, por lo que también existe la posibilidad de que el arte pueda ralentizar, revertir o incluso detener el declive.

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